Corazon

Trauma

Trauma betekent letterlijk wonde. Een wonde die er is gekomen door een ingrijpende gebeurtenis en die blijft pijn doen. Het hindert je in je dagdagelijks functioneren, soms zonder dat je je er echt van bewust bent. Het lichaam heeft herinneringen en spanning opgeslagen en komt moeilijk of niet meer tot ontspanning. Je vermijdt bepaalde situaties of botst vaak tegen hetzelfde aan. De verbinding tussen lichaam en geest is verbroken. In traumawerk wordt vooral met het lichaam gewerkt. Met kleine oefeningen leert je lichaam een andere beweging aan, kan het beter ontspannen, wordt er opnieuw ruimte vrijgemaakt en wordt de band tussen lichaam en geest hersteld.


sessie 55 min: 45€


0